Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
659 kcal
|
Fett: 11,12g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 101,68g.
Frühstück: Чай Несладкий, Путассу. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Чай Несладкий, Путассу. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
|
|
1854 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяМех's Gewichtsverlauf
|