Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Bite Миндальное Молоко, Орехи Кешью, Печенье из миндального жмыха с вяленой клюквой. Mittagessen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Авокадо, Яйцо. Abendessen: Орехи Кешью, Малина, Икра, Шампиньоны, Гречка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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