Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Донские Традиции Карбонад Праздничный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Просто Кумкват Сушёный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Минтай Жареный, Компот из Сухофруктов, Лента Огурцы Малосольные, Лента Перец Фаршированный. Abendessen: Дыня Торпеда, Окей Желтый Арбуз , Ананас, Лента Голень Куриная Гриль, Свежее Завтра Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
|
|
2083 kcal
|
Bewegung:
шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|