|
Хочу 75! Хочууууу
|
78,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 175,53g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Избенка Сыр Рикотта Мягкий, Рот Фронт Халва Глазированная, Финик, Коломенское Хлеб Ароматный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Гречка. Mittagessen: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Макфа Вермишель, Черешня, Абрикос. Abendessen: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Помидоры, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|