Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, ITLV Оливковое Масло, Мистраль Кускус. Mittagessen: Меридиан Кальмар Отварной в Желе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Иней Шинка Пикантная, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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