Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Verde Campo Creme de Leite Fresco. Mittagessen: Salada Crua, Ovo Cozido, Rúcula, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Estrogonofe de Frango, Salada de Couve e Cenoura. Snacks/Sonstiges: Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
godzillaZzZ's Gewichtsverlauf
|