Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Омлет или Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Магнит Мандарин, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Matti Kids , Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alamovskaaalena's Gewichtsverlauf
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