Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
|
109,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 83,06g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Кудряшовский Мясокомбинат Сосиски Кудряшовские, Скоморошка Масло Сливочное, Бкк Булочки Сдобные. Mittagessen: Булгур (Вареный), Волков Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Черешня, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya-lk's Gewichtsverlauf
|