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71,9
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71,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Бисквит, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Зеленый Чай, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Арбуз. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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