Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Био Баланс Кефир 0%, Леовит Стевия, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис. Mittagessen: Морская Соль, Вареное Яйцо, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Abendessen: Морская Соль, Habibi Детское Питание, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 0,2%. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AGFF163's Gewichtsverlauf
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