Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Голубика, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Магнит Томаты Свежие, Яичный Белок. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Постная, Крыжовник, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец, Черная Смородина, Печень Трески, Малина, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Говядина Постная. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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