Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 68,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Abendessen: Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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