Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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136,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 68,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 65,43g.
Frühstück: Bananas, Bell Plantation PB2 Chocolate, Silk Cashew Milk. Mittagessen: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Weis Quality Deli Thin Sliced Black Forest Ham. Abendessen: Cooked Carrots (from Fresh), Olive Oil, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), porl loin Tyson Pork. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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