sunnybutterfly's Notizen, 28 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
78,2 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2019:
1566 kcal Fett: 44,97g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 134,56g.   Frühstück: Simply Orange Simply Lemonade, Midori Melon Liqueur, Cherry Tomatoes, Hiland 4% Small Curd Cottage Cheese, Scrambled Egg . Abendessen: Midori Melon Liqueur, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Del Monte Canned Corn, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Sonstiges: DeKuyper Peach Schnapps, DeKuyper Peach Schnapps, DeKuyper Peach Schnapps, Midori Melon Liqueur, Bacardi Superior Rum, Bacardi Superior Rum, Bacardi Superior Rum, Watermelon , Watermelon . mehr...
1880 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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