Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 106,77g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 187,41g.
Frühstück: Hershey's Chocolate Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Pace Chunky Mild Salsa, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Fry's Sandwich Wheat Bread, John Soules Foods Beef Fajitas, Egg White. Mittagessen: T. Marzetti Poppyseed Dressing, Nature's Harvest Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Eat Smart Sweet Kale Salad - Vegetables Only, Bumble Bee Snack on The Run! Tuna Salad. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Barbecue Sauce, Southern Home Potato Salad, Hidden Valley Cilantro Lime Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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