Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 54,12g.
Frühstück: Sadia Apresuntado, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Abacate. Mittagessen: Brahma Cerveja Malzbier, Nestlé Kit Kat Dark, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco Assada. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cristianesgv's Gewichtsverlauf
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