Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 68,69g.
Frühstück: Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Говядина Отварная, Салат Овощной. Abendessen: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, ВРК Салат из Морской Капусты с Кальмаром "Юбилейный". Snacks/Sonstiges: Банан, Сырники Диетические, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olaynur's Gewichtsverlauf
|