Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2013
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99,2 kg
Bisher verloren: 80,6 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Soy Protein Isolate, Blueberries, Spinach, Pineapple, Almond Milk. Mittagessen: Butter Microwave Popcorn. Abendessen: Chicken and Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Almonds, Sugar Free French Mint Chocolate Candy. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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