Панасенко Надежда's Notizen, 29 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
99,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
1284 kcal Fett: 106,32g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 23,68g.   Frühstück: Кокосовое Масло, Рагу из Баклажанов, Звенигора Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Яготинское Топленое Масло. Mittagessen: Яготинское Топленое Масло, Звени Гора Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf


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