Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 85,96g.
Frühstück: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Красные Помидоры, Майонез, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Букет Чувашии Квас Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|