Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 55,53g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 241,43g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Даниссимо Наполнитель "Хрустящие Шарики в Шоколаде", Даниссимо Наполнитель "Хрустящие Шарики в Шоколаде" , Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Банан. Mittagessen: Варенье, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, FIT-Rx 100% Whey, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KIra2545's Gewichtsverlauf
|