Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
123,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
2548 kcal Fett: 121,24g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 194,53g.   Frühstück: Albi Heidelbeere, Zucker. Mittagessen: Zucker, Bofrost Chinesische Bratnudeln. Abendessen: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ouzo, Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Mestemacher Walnuss-Brot, Zeus Zaziki, Getoastetes Weißbrot, Saganaki. Snacks/Sonstiges: Zucker, Leerdammer Caractère. mehr...
3440 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Tarina1's Gewichtsverlauf


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