Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 70,87g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 92,93g.
Frühstück: Mestemacher Pão Fitness, Espina Bacon Fumado, Авокадо, Авокадо, Pingo Doce Legumes da Horta, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Clearspring Organic Peanut Butter Crunchy, Малина Красная , Малина Красная , Яичный Белок, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten. Abendessen: Кабачки, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Clearspring Organic Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Peanut Butter Crunchy, Миндаль, Nestlé Kvarg Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sandrashura's Gewichtsverlauf
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