Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 203,25g.
Frühstück: Американо, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами . Abendessen: SPAR Оладьи из Кабачков . Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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