Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 110,62g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Outshine Pineapple Fruit Bar, Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Now Sports MCT Oil, Bigelow Tea Green Tea. Mittagessen: On The Border Tortilla Chips, Hot Dog Buns, Light Hot Dogs. Abendessen: On The Border Tortilla Chips, Ketchup , Great Value Enriched Hamburger Buns, American Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Chocolate Chips, Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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