Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Maguary Suco de Maracujá, Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Maguary Suco de Maracujá, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Elgapassos's Gewichtsverlauf
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