Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 117,50g.
Frühstück: Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Honey , Bananas . Mittagessen: Woolworths Crispy Chicken Breast Strips. Abendessen: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Egg (Whole) , Kidney Beans (Canned) , Pesto Sauce, Simonsberg Traditional Mozzarella, Rocket, Black Olives, Red Onions. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jaybizzle's Gewichtsverlauf
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