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Отлил
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84 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 98,33g | Eiw: 175,27g | Kohlh: 20,96g.
VorFrühstück: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Natures Plus Ketoslim. Frühstück: ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, California Gold Nutrition Coconut Oil, Billa Яйцо Куриное, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Omega, Приневское Шампиньоны Свежие, Universal Nutrition Animal Flex, Goose Liver Pate (Smoked, Canned). Zweites Frühstück: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Mittagessen: California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Русское Море Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Abendbrot: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Казылык. Abendessen: California Gold Nutrition Coconut Oil, MusclePharm Combat. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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andrew.y's Gewichtsverlauf
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