Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 117,88g | Kohlh: 220,84g.
Frühstück: Овсянка из крупы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Запеканка зебра. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Булочка, Котлеты рыбные, Салат кап пер, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Sonstiges: Запеканка зебра, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|