Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 72,25g.
Frühstück: Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Яичница. Mittagessen: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Гречневый на Куриное Бульоне. Abendessen: Лента Сырники Домашние, Салат Овощной с Маслом, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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АлександраЧ.'s Gewichtsverlauf
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