Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 71,63g.
Frühstück: Now Omega-3, Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Mittagessen: Слобода Майонез, Сырник, Сахар, Махеевъ Хрен Столовый. Abendessen: Дыня, Pretto Сыр Рикотта, Яичный Желток, Яичный Белок, Billa Тунец Филе в Масле. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Арахис. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lana_2010's Gewichtsverlauf
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