|
Две недели жру)) три дня на строгом питании
|
62,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 61,19g | Eiw: 134,25g | Kohlh: 129,37g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Кешью, Fit Kit Protein Cake, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Банан, Trophix Протеин Ванильный. Snacks/Sonstiges: Trophix Протеин Ванильный, Bombbar Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anoliwin's Gewichtsverlauf
|