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Na HL
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 75,71g.
Mittagessen: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Chiquita Banaan, Aardbeien, Gepelde Zonnebloempitten, Zespri Kiwi Gold. Abendessen: Bloemkool, Knorr Witte Saus, Maggi Roomsaus, Gegrilde Kip. Snacks/Sonstiges: AH Gekruide Hausmacher, Olifant Jonge Jenever, Milka Hazelnoot Chocolade, Amstel Radler Fris 0.0%, Vomar Paardenworst, Snack A Jacks Caramel. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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