Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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46,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 194,76g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Ванильный, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Лента Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nastyatyu93's Gewichtsverlauf
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