Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 152,75g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Ham (Whole, Cured, Roasted) , Home Fries, Fried Egg, Dempster's Rye Bread. Abendessen: Watermelon , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Potato Salad with Egg. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Lindt Lindor. mehr...
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konstantes Gewicht
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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