Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 86,76g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Egg, Cantaloupe Melons, Marketside Sugar Snap Peas. Mittagessen: Great Value Sliced Provolone Cheese, Hellmann's Organic Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef. Abendessen: Ortega Original Taco Sauce, Daisy Sour Cream, Roma Tomatoes, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Kraft Classic Catalina Dressing & Dip, Mario Sliced Black Olives. Snacks/Sonstiges: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tkd_kiki's Gewichtsverlauf
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