Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 4,95g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 40,30g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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