Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
76,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 33,54g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Pretto Зернистая Рикотта, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кабачок Гриль, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|