Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 74,24g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Ряженка 4%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Авокадо, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Mittagessen: Овощное Рагу с Куриным Филе. Abendessen: Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Массандра Вино Белое Сухое, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Сливочное Масло, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
|