Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 69,09g.
Frühstück: Viola Творожный Сыр с Лососем, Окраина Салями Немецкая, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Зеленый Перец, Филе куриное в сухарях, Салат с кинзой. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница с котлеткой. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Киви, Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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