Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kolllar nu vad min verkliga vikt är, kör på å väger mig en vecka nu för att få fram ett snitt värde.
Försöker samtidigt att äta mindre, men tror nog inte att det blir någon skillnad på en vecka.
Ska sedan se hur vikten är när jag kommer hem från semester.😱
Men nu kommer jag ha tid att köra på med träning iaf. Brukar även ha bästa snittet på mina cardio rundor.
31 Jul 19 vom Mitglied: Mr peter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mr peter's Gewichtsverlauf
|