Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2810 kcal
|
Fett: 132,84g | Eiw: 146,70g | Kohlh: 268,32g.
Frühstück: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Mittagessen: Бананы, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Ножка (3). Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Бананы, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|