Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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71 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 105,16g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 93,01g.
Mittagessen: Ванта Чёрный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. mehr...
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konstantes Gewicht
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