Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 64,43g.
Frühstück: Верес Горошек Зеленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Mittagessen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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