Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сметана 15%, Landers Сыр Famiglia 30%, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Морковь, Говядина с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мёд, Фундук Фундук, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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