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106,9 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2019:
2288 kcal Fett: 106,40g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 224,31g.   Frühstück: Butter Cookies (Unenriched) , Bagel, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Mittagessen: Milk (3.7% Milkfat), 14" Pepperoni Pizza. Abendessen: Light Ice Cream, Milk (3.7% Milkfat), Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Bolognese, Spaghetti, Hazelnuts or Filberts Nuts. Snacks/Sonstiges:  Воздушная Запеканка, Nectarine, Strawberries, Blueberries, Milk (3.7% Milkfat). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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