Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Mittagessen: Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе. Abendessen: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко, Чай, Кофе, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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