Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 229,90g.
Frühstück: Красный Лук, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Обычные Блины, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе с Молоком. Abendessen: Майонез, Запеченный или Жареный Лосось, Нектарины, KDV Чипсоны. Snacks/Sonstiges: Персики, Нектарины, Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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