Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 119,41g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 49,06g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Окей Слива Круглая Синяя. Mittagessen: Творожные кексы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домик в деревне Сливки 20%, Овощи печеные июль, Кофе (Растворимое). Abendessen: Зеленое Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Snacks/Sonstiges: VitaLat Сыр Оричетти, Зеленый Чай, Творожные кексы, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|