Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 84,57g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Даренка Молоко 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Магнит Банан. Mittagessen: Творожная Запеканка со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка с Кускусом и Шпинатом. Abendessen: Бабаевский Шоколад Люкс, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Чёрная Смородина, Творожная Запеканка со Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|